https://www.gioelesalvadori.it/product/summervolleypro-palestra/ Preparatore Atletico Mon, 27 Jul 2026 13:11:39 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.gioelesalvadori.it/product/summervolleypro-palestra/#comment-10141 Fri, 10 Jul 2026 12:35:32 +0000 https://www.gioelesalvadori.it/?post_type=product&p=9373#comment-10141 Ottimo percorso ben strutturato anche se preferirei indicazioni più precise sui pesi da utilizzare perché peso alto, medio o basso è abbastanza vago, però in un solo mese ho già visto ottimi cambiamenti. Grazieee!

]]> https://www.gioelesalvadori.it/product/summervolleypro-palestra/#comment-10140 Fri, 10 Jul 2026 12:32:36 +0000 https://www.gioelesalvadori.it/?post_type=product&p=9373#comment-10140 Per ora ho finito solo il primo microciclo quindi non posso ancora dare una recensione completa, nel salto non ho ancora visto un miglioramento significativo anche se mi sento piu leggero, ma negli spostamenti, reattività e velocità ho visto un netto miglioramento, continuerò sicuramente a seguire questa scheda fino alla fine

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